​Trainingsinformationen

 

Erwachsene (ab 16 Jahre)

​​​Montag, 19 Uhr: Boxfitness-Trainings 

Mittwoch, 19 Uhr: Boxfitness-Trainings 

Donnerstag, 19 Uhr: Box-Circuit-Training (boxspezifische Kraft- und Ausdauerübungen)

Freitag, 19 Uhr: Light-Contact

Samstag, 10 Uhr: Wettkampftraining (auf Einladung)

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​Jugendtraining  (ab 9 Jahre bis 16 Jahre) 

Dienstag,17.30 Uhr

Freitag,17.30 Uhr

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Im Jugendtraining des Boxteam Basels trainieren wir Light-Contact Boxing. Dies ist die neuste Sportart von Jugend + Sport. 

Unsere Trainings erfordern keine Vorkenntnisse des Boxsports (ausser das Wettkampftraining) und sind für alle offen. Alle Trainings dauern eineinhalb Stunden.​​ Die Teilnahme an allen Trainings, sowie Probetrainings ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.